Тренер

Анастасия Титова

Эксперт - тренер, инструктор групповых программ

Анастасия Титова

Направление: силовые, аэробные, функциональные тренировки, пилатес, развитие гибкости и МФР, коррекция осанки, работа с нарушением ОДА, коррекция фигуры.

Образование: Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, сертифицированный инструктор фитнеса, групповых занятий по аэробике, оздоровительной физической культуры, фитнес-нутрициолог. 
Повышение квалификации: 
Курс Прикладная функциональная наука» от Американского института Грея
Пилатес Мат,
Пилатес с малым оборудованием,
Пилатес с большим оборудованием,
Работа со сколиозом (методы Шрот),
Диагностика в фитнесе и анализ постуральных нарушений,
Основы кинезиологии в фитнесе,
Функциональный тренинг, здоровая спина, МФР, стретчинг, степ - аэробика.

 

Связаться с клубом

Оставьте заявку

Укажите телефон или email. Сотрудник Селигерская уточнит детали и ответит на вопросы.