Смешанные единоборства

Занятия смешанными боевыми искусствами становятся все более популярными в мире.
Приемы борьбы и тактика ведения боя в смешанных единоборствах взяты из многих видов единоборств – бокса, муай-тай, кикбоксинга, дзюдо, самбо, карате, джиу-джитцу, классической и вольной борьбы.
Смешанные единоборства – это спорт, а в спорте всегда есть правила, которые нельзя нарушать.

- Смешанные единоборства учат приемам самозащиты в различных ситуациях. 

- Овладение смешанными единоборствами невозможно без высокого уровня физической подготовки. Требуется не только физическая сила, но и гибкость, выносливость.

- Занятия смешанными единоборствами – это не только укрепление тела, но и воспитание характера. Серьезно занимающихся этим видом спорта отличает уверенность в себе, которая проявляется в различных жизненных ситуациях и способствует успеху даже в далекой от профессионального спорта карьере.  

- Самодисциплина. Боевая система смешанных единоборств учит не только контролировать собственные действия, но и в совершенстве владеть своими эмоциями.