Рукопашный бой
Узнать подробнее-
Сила
-
Кардио
-
Выносливость
-
Восстановление
Формирует у спортсменов разнообразные, весьма специфичные двигательные навыки и развитие силы, быстроты, ловкости и специальной выносливости.