Максим Жук

Образование:
• Выпускник Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA)
• Выпускник образовательной программы «Тело по науке» — спортивная эндокринология

Стаж работы: 8 лет

Основные направления деятельности:
• Снижение веса и жировой массы
• Набор мышечной массы
• Коррекция состава тела
• Изменение образа жизни и формирование устойчивых привычек
• Силовые тренировки
• Функциональная подготовка
• Развитие силы, выносливости и физических качеств
• Восстановление после травм и возвращение к тренировочному процессу
• Индивидуальное составление и корректировка тренировочных программ
• Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу
• Работа над мышечной массой, пропорциями и соревновательной формой