Lady style
-
Сила20%
-
Кардио60%
-
Выносливость75%
-
Восстановление40%
Бачата lady style — танцевальное направление для девушек, основанное на сочетании базовой техники и шагов бачаты и универсальных элементов женского стиля.
В этом направлении девушки танцуют сольно (без партнёра).
На занятиях они учатся танцевать бачату, знакомятся с различными последовательностями шагов и вращений, овладевают умением владеть своим телом, импровизировать, чувствовать музыку и выражать себя с помощью танца. Направление подходит девушкам любого возраста и уровня подготовки.
Регулярные тренировки в стиле бачата леди-стайл формируют красивую осанку, способствуют общему тонусу всего тела, улучшают растяжку.
Основная цель занятий — подчеркнуть индивидуальную красоту каждой ученицы через танец.
На уроках вы научитесь правильно размечать пространство, чувствовать ритм музыки и выражать свои эмоции через танец.