Aqua mama
Узнать подробнее-
Сила
-
Кардио
-
Выносливость
-
Восстановление
На занятиях вы научитесь правильно дышать, получите оптимальную физическую нагрузку, избавитесь от боли в пояснице и укрепите мышцы.
Беременность — особенное время, когда забота о себе становится приоритетом!
На занятии вы сможете:
✨ Освоить техники правильного дыхания, которые сделают каждый день комфортнее
🤰 Подобрать индивидуальную нагрузку с учетом срока беременности
💆♀️ Избавиться от неприятных ощущений в спине естественным путем
💪 Укрепить мышцы мягко и безопасно
Подарите себе легкость движений и гармонию тела!
Перед посещением обязательна консультация с врачом!