Настольный теннис (пинг-понг) 

Вид спорта, спортивная игра, основанная на перекидывании мяча ракетками через игровой стол с сеткой по определённым правилам игры. Целью игроков является достижение ситуации, когда мяч не будет отбит противником. Настольный теннис по праву считается одной из самых популярнеших спортивных игр в мире. В него с удовольствием играют, без преувеличения, более двух миллиардов человек.

Оздоровительный эффект настольного тенниса

Те, кто считают настольный теннис легким видом спорта, заблуждаются. Хотя, казалось бы, стоят два человека и перебрасывают друг другу мячик. Ну, что тут может быть сложного? Так думают лишь те, кто никогда не играл в настольный теннис.
На самом деле «пинг-понг», развивает много не только физических, но и морально- волевых качеств. Это и сила, и ловкость, и быстрота реакции, и умение предсказывать, предвидеть ситуацию за игровым столом. При игре в теннис также развивается и мелкая моторика.