Лучшие, проверенные веками оздоровительные практики, адаптированные под тренировки в фитнес залах. Точность линий и совершенный баланс, основные критерии правильной формы. Простота практик подходит для любого уровня занимающихся. Идеальное сочетание силовых и расслабляющих упражнений создаёт ощущение гармонии и наполненности.

Другие программы

Core - 30 Core - 30
Тренировка на мышцы брюшного пресса.
MMA MMA
ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы.
Аквааэробика для беременых $ Аквааэробика для беременых $
Лучший вид физической нагрузки во время подготовки к родам.
Школа плавания $ Школа плавания $
Устранение водобоязни, обучение начальным навыкам плавания.