Урок, направленный на развитие основных физических качеств, обучение технике приемов самообороны. Урок для детей от 5-ти лет. Продолжительность урока 45 мин.

Другие программы

Беговелы Беговелы
Занятие на беговелах для детей от 2 до 5 лет.На занятиях ребенок улучшает свою координацию,состояние опорно-двигательного аппарата.
Fitball Fitball
Силовая тренировка с использованием специальных мячей.
Imbuilding$ Imbuilding$
Это методика развития и тренировки мышц малого таза.
Детский силовой урок от 7-ми до 11-ти Детский силовой урок от 7-ми до 11-ти
Комплекс последовательных безопасных упражнений на силу, выносливость и координацию.