Тайский бокс

Назад к программам

Тайский бокс - вид спорта, являющийся одним из спортивных единоборств, максимально приближенных к настоящему поединку. В этом спорте внимание уделяется не только физической подготовке спортсмена, но и изучению мест, являющихся наиболее уязвимыми на теле человека, а также психологической подготовке борца. Занимаясь в секции тайского бокса можно в сжатые сроки овладеть тактикой и техникой ведения боя, выработать выносливость и улучшить свою физическую форму.

Другие программы

Core+Stretch Core+Stretch
Силовой урок, сочетающий работу на мышцы пресса и растяжку.
BOSU BOSU
Функциональная тренировка с использованием баланс-платформы BOSU.
Lady Style Lady Style
Танцевальный класс, сочетающий в себе движения из различных танцевальных направлений.
Dance  Aerobic Dance Aerobic
Зажигательный, увлекательный аэробный класс.