Фитнес-программа высокой интенсивности, которая включает в себя движения из классической аэробики и силовые упражнения, дополненные ударной техникой из таких дисциплин, как бокс, каратэ, капоэйра и таэквондо.

Другие программы

Тхэквондо Тхэквондо
Урок, направленный на развитие основных физических качеств, обучение технике приемов самообороны.
Twerk / booty dance Twerk / booty dance
Экзотическое танцевальное направление, в котором используется активная работа ягодиц.
TRX TRX
Функциональная тренировка на все группы мышц.
Mix Fight для начинающих Mix Fight для начинающих
Группы идеально подойдут для мужчин и женщин на начальном этапе освоения базовой техники единоборств.