Занятие представляет собой не что иное, как растяжку мышц. Комплекс упражнений, позволяет укрепить мышцы, улучшить координацию движений, стимулировать кровообращение, помогает снять стресс и усталость, уменьшить травматизм.

Другие программы

Yoga Yoga
Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах.
Aqua Building Aqua Building
Aqua Building - занятия в воде с большой интенсивной нагрузкой.
Познавайка от 3-х до 5-ти лет Познавайка от 3-х до 5-ти лет
Развивающие занятие для детей от 3-х до 5-ти лет.
Мастерская талантов 7-11 лет Мастерская талантов 7-11 лет
Урок от 6-ми до 12-ти лет.