Аэробный класс с использованием степ-платформы.
 

Другие программы

Тхэквондо Тхэквондо
Урок, направленный на развитие основных физических качеств, обучение технике приемов самообороны.
CYCLE WORKOUT CYCLE WORKOUT
Кардиотренировка на велотренажерах – отличный способ похудеть с пользой для здоровья.
Aqua-Circuit Aqua-Circuit
Круговые тренировки с использованием специального оборудования.
Core - 30 Core - 30
Тренировка на мышцы брюшного пресса.