Силовое занятие для всех мышечных групп с использованием дополнительного оборудования и без него. Тренировка способствует сжиганию подкожного жира, развивает выносливость, силу мышц, улучшает физическую форму и создаёт рельефность мышц.

Другие программы

ММА ММА
Смешанные боевые искусства.
Zumba (mini) Zumba (mini)
Танцевальная фитнес-программа.
Pilates Pilates
Комплекс упражнений, способствующий развитию гибкости и подвижности тела.
Художественная гимнастика $ Художественная гимнастика $
Фитнес тренировка с элементами художественной гимнастики. Занятие для девочек от 3,5 лет.