Танцевальный класс, сочетающий в себе движения из различных современных танцевальных направлений, таких как: strip dance, bally dance, jazz hunk, vogue, contemp, свободная пластика. Урок включает в себя разучивание базовых элементов, танцевальных связок, упражнений на развитие гибкости, координации движений (сложно-координационных движений), упражнений на баланс, стретчинг, постановка танца. Способствует укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма, улучшению обмена веществ, развитию гибкости, координации  и привлекательности движений.

Другие программы

Детский силовой урок от 7-ми до 11-ти Детский силовой урок от 7-ми до 11-ти
Комплекс последовательных безопасных упражнений на силу, выносливость и координацию.
Рукопашный бой Рукопашный бой
Тренировка на развитие мышечной силы, координации, скорости и выносливости.
Zumba Zumba
Танцевальная фитнес-программа.
Каратэ от 7-ми до 11-ти лет Каратэ от 7-ми до 11-ти лет
Занятие направленное на изучение базовой техники каратэ. Занятие от 7-ми до 11-ти лет.