FUNCTIONAL (функциональный тренинг в групповых программах)

Назад к программам

Функциональный тренинг - уникальная тренировочная программа. Одно из самых энергоемких занятий, которое развивает все основные двигательные качества человека. Использование самого различного оборудования в виде нестабильных платформ и поверхностей, разнообразных свободных весов и амортизаторов позволяет сделать эту тренировку максимально эффективной. На тренировке развиваются, какие физические качества как сила, выносливость, ловкость, гибкость, быстрота.

Другие программы

Kids Box 10-14 $ Kids Box 10-14 $
Полноценное изучение школы бокса.Занятие для детей от 10 до 14 лет.
Belly Dance Belly Dance
Восточный танец живота.
Aqua-Beginners Aqua-Beginners
Занятие для начинающих с нагрузкой низкой интенсивности.
CYCLE WORKOUT CYCLE WORKOUT
Кардиотренировка на велотренажерах – отличный способ похудеть с пользой для здоровья.