Комплексная авторская программа, состоящая из аэробно-танцевальной разминки, работой с оборудованием (гантели), партерной части и растяжки.

Другие программы

Aqua Power Aqua Power
Cиловая тренировка с использованием аква – гантелей. Нагрузка высокой интенсивности.
Хореография Хореография
Знакомство с азбукой классической хореографии. Занятие для детей от 5-ти лет.
Yoga life Yoga life
Эффективные и безопасные упражнения гимнастики йогов.
Fitness yoga $ Fitness yoga $
Современное учение, способствующее физическому здоровью, психологическому равновесию и духовному развитию.