Комплексная авторская программа, состоящая из аэробно-танцевальной разминки, работой с оборудованием (гантели), партерной части и растяжки.

Другие программы

Бокс Бокс
Укрепление всех групп мышц, координации движений, быстроту реакций и уверенность.
Триатлон$ Триатлон$
Триатлон - разноплановая подготовка всего организма.
Дошколенок Дошколенок
Развивающий урок от 5-ти до 7-ми лет.
Dance mix Dance mix
Яркое танцевальное направление, совмещающие в себе различные танцевальные стили.