Аэробная велотренировка средней интенсивности. На данном уроке вы сможете тренироваться в опорной позиции, без ударного стресса на суставы ног и позвоночник. Cycle позволит Вам точно дозировать нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Занятие является очень эффективным методом для снижения веса тела за счет жирового компонента. 

Другие программы

Body Pump Body Pump
Тренировка с мини-штангой.
Тхэквондо Тхэквондо
Урок, направленный на развитие основных физических качеств, обучение технике приемов самообороны.
Развитие речи Развитие речи
Развивающий урок от 3-х до 6-ти лет.
Mix Fight для начинающих Mix Fight для начинающих
Группы идеально подойдут для мужчин и женщин на начальном этапе освоения базовой техники единоборств.