В отличие от многих современных фитнес-программ bodyART имеет более глубокую философскую и научную основу. Базируясь на принципах китайской медицины, сочетает в себе не только работу с телом, но и с внутренней энергией человека. Основанный на принципах Инь и Ян, данный метод сочетает в себе элементы йоги, пилатеса, функционального тренинга и тай-чи. Направление bodyART имеет огромный успех в Европе, США, Азии и его уже преподают тысячи инструкторов по всему миру. В 2005 и 2006 годах направление bodyART получило награду ECA World Fitness (США) как лучшая международная фитнес-концепция. В России bodyART впервые появился в 2012 году.

Другие программы

Zumba Zumba
Танцевальная фитнес-программа.
TRX TRX
Функциональная тренировка на все группы мышц.
Twerk / booty dance Twerk / booty dance
Экзотическое танцевальное направление, в котором используется активная работа ягодиц.
Yoga Yoga
Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах.