Танец живота поможет приобрести царственную осанку, гибкость и пластичность. Занятия не требуют физической подготовки, подходят для женщин любого возраста и телосложения. Танец живота - способ полюбить себя, отличный способ моделирования фигуры, гибкость и пластичность тела, подвижность суставов, укрепление мышц спины. Занятие не дает нагрузки на коленные и голеностопные суставы. Танец живота отлично тренирует дыхание и  улучшают женское здоровье.

Другие программы

ARMWRESTLING ARMWRESTLING
Армрестлинг - это вид единоборств "бой двух спортсменов один на один".
Здоровые спинки Здоровые спинки
Силовой класс для тренировки мышц спины и поддерживающий правильную осанку. Занятие для детей от 3,5 лет до 7-ми лет.
Stretch Stretch
Урок составлен из упражнений на растягивание.
Cycle beginners Cycle beginners
Кардиотренировка на велотренажерах – отличный способ похудеть с пользой для здоровья.