Силовой урок средней  интенсивности, направленный на развитие различных крупных мышц. Урок проводится со специальным оборудованием.

Другие программы

Забавные дельфины Забавные дельфины "Pro"
Этап углубленного обучения плаванию.
Core - 30 Core - 30
Тренировка на мышцы брюшного пресса.
Belly Dance Belly Dance
Восточный танец живота.
Детский силовой урок от 7-ми до 11-ти Детский силовой урок от 7-ми до 11-ти
Комплекс последовательных безопасных упражнений на силу, выносливость и координацию.