Aqua-noodle - урок с применением специального оборудования "НУДЛ". Позволяет разгрузить мышцы спины и сильнее нагрузить мышцы брюшного пресса. Уроки средней интенсивности, включающие в себя прекрасную и безопасную растяжку на "нудлах".

Другие программы

Креативная мастерская 7-12 лет Креативная мастерская 7-12 лет
Урок для детей от 7-ти до 12 лет.
Umbuilding$ Umbuilding$
Это методика развития и тренировки мышц малого таза.
Body Pump Body Pump
Тренировка с мини-штангой.
Мастерская талантов 7-11 лет Мастерская талантов 7-11 лет
Урок от 6-ми до 12-ти лет.