Aqua-noodle - урок с применением специального оборудования "НУДЛ". Позволяет разгрузить мышцы спины и сильнее нагрузить мышцы брюшного пресса. Уроки средней интенсивности, включающие в себя прекрасную и безопасную растяжку на "нудлах".

Другие программы

Stretch Stretch
Урок составлен из упражнений на растягивание.
Тайский бокс Тайский бокс
Развивает динамичность,силу и высокую скорость ударов руками, ударов ногами, локтями и коленями.
Белые акулы Белые акулы
Обучение плаванию,совершенствование техники плавания.
Aqua Building Aqua Building
Aqua Building - занятия в воде с большой интенсивной нагрузкой.