Программа, направлена на проработку всех групп мышц, улучшение физической формы и развитие выносливости. Урок основан на использовании сопротивления воды и использования различного специального оборудования по принципу круговой тренировки(в занятиях чередуется аэробная и силовая нагрузки)

Другие программы

bodyART ® bodyART ®
Современная функциональная тренировка.
English English
Развивающий урок от 6-ми до 9-ти лет.
Бокс Бокс
Укрепление всех групп мышц, координации движений, быстроту реакций и уверенность.
Мастерская талантов 7-11 лет Мастерская талантов 7-11 лет
Урок от 6-ми до 12-ти лет.