Aqua All-силовой урок для тренировки всех мышечных групп,а также эффективная тренировка для дыхательной и сердечно-сосудистой систем организма,направленная на снижение веса,развитие выносливости,координации,гибкости.В уроке используется различное аква оборудование.

Другие программы

Yoga GYM Yoga GYM
Лучшие, проверенные веками оздоровительные практики.
Функциональный тренинг с элементами кроссфита Функциональный тренинг с элементами кроссфита
Функциональные тренировки с высокой интенсивностью.
Fitball Fitball
Силовая тренировка с использованием специальных мячей.
Core - 30 Core - 30
Тренировка на мышцы брюшного пресса.